【健康科普】正確了解抑郁癥，共同守護健康心靈

【健康科普】正確了解抑郁癥，共同守護健康心靈

據世界衛生組織（WHO）數據顯示，全球約有3.5億抑郁障礙患者，平均每20人就有1人曾經或目前罹患抑郁障礙，我國18歲以下抑郁癥患者占總人數的30.28%。在抑郁癥患者群體中，50%的抑郁癥患者為在校學生，41%曾因抑郁休學，學業壓力已經成為壓在青少年抑郁癥患者身上的一座大山。抑郁障礙可能成為僅次于癌癥的人類第二大“殺手”。

一、什么是抑郁癥？

抑郁癥是一種常見的情緒障礙，是以顯著而持久的情緒低落、興趣下降、意志活動減退為主要臨床表現的一種疾病。它和普通的“抑郁情緒”不同，抑郁癥患者癥狀持續時間至少兩周以上，平均持續數月，嚴重時還會引發自傷自殺。

二、為什么會出現抑郁癥？

抑郁障礙的病因及發病精致目前尚未完全闡明，病因及發病機制錯綜復雜，目前一致的觀點認為生物學因素和早期的應激事件構成了患病的易感素質，而后來又遇到的心理社會因素則起到了“觸發”的作用。

三、我們該如何應對抑郁癥？

抑郁癥通常無法自愈，但可以治療。接受精神心理治療方面專業人員的幫助，是抑郁癥患者邁向康復的第一步。由醫生明確診斷確定治療方案，進行心理治療、藥物治療、物理治療，正確認識抑郁癥，了解他們的想法和感受，給予情感支持，陪伴他們一起度過難關。

一句簡單的“我在”、一個溫暖的擁抱，都能成為抑郁癥患者前行的力量。陪伴他們度過難關，一起面對挑戰，讓他們知道自己并不孤單！如果發現有抑郁傾向，請到國藥東風茅箭醫院兒少醫學科咨詢。（兒少醫學科 常鑫鑫）