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        多飲、多食、多尿,得了糖尿病怎么辦?看專家淺談糖尿病知識

        2021-11-13  作者:admin

        什么是糖尿病

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        糖尿病是一組全身性、進展性、代謝性疾病,以慢性高血糖為主要特征,由胰島素分泌缺陷和/或胰島素作用障礙所引起,進而導致糖、脂肪和蛋白質代謝紊亂的疾病。長期的高血糖及伴隨的蛋白質、脂肪代謝異常,引起心、腦、腎、神經、血管等組織結構和功能的異常,造成器官功能衰竭而危及生命。


        糖尿病是怎么發生的

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        人體攝取食物后,經消化道消化、吸收轉化成葡萄糖進入血液,胰腺感知到血糖升高,胰島素分泌增加,正常胰島素開始工作,把血糖運送到不同的部門存儲(肌肉、肝臟等),使血糖水平在合理(3.9--6.1mmol)的范圍內。

        如果把人體比喻成汽車,血糖比喻成汽油,胰島素是人體血糖的搬運。

        1型糖尿。

        突然有一天,血液中的血糖濃度升高,但是沒有搬運工人,1型糖尿病必須依賴注射外源性胰島素治療。

        2型糖尿。

        如果長期高熱量飲食攝入,外界輸入的“汽油”持續增多,胰島素天天加班也不能完成工作,胰腺必須分泌更多的胰島素到血液中,進行“搬運工作”(高胰島素血癥產生),胰腺日漸被拖垮,胰島素分泌減少。

        又或者是胰島素天天帶“汽油”瞎玩,“汽油”的父母不高興了,把門鎖上不讓胰島素和汽油進家門了,這種情況就是機體對胰島素不敏感了,即所謂的胰島素抵抗。意味著2型糖尿病產生了。

        2型糖尿病體內不缺搬運工(胰島素),只是變少或者不好好工作,所以不需要注射胰島素,而是通過刺激搬運工恢復工作效率的方式達到治療。


        那么哪些人容易得糖尿病

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        年齡≥40歲;有糖尿病前期史;超重肥胖,中心型肥胖;一級親屬有糖尿病史;有妊娠糖尿病史;高血壓病史,或正在進行高血壓治療;

        血脂異常;動脈粥樣硬化;多囊卵巢綜合征或胰島素抵抗的相關臨床癥狀。


        糖尿病有哪些癥狀

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        1型糖尿病以“三多一少”為特征:即多尿、多飲、多食和體重減輕。

        2型糖尿病大都沒有典型的三多一少癥狀,容易被忽視大部分以腹型肥胖、易饑、多食、口干、頭昏、視物模糊、反復皮膚感染等慢性并發癥為首發癥狀,建議高危人群增加監測頻率,不要忽視餐后血糖的監測。


        糖尿病有哪些危害

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        糖尿病可怕的并發癥

        急性并發癥:低血糖、酮癥酸中毒、高滲性昏迷。

        慢性并發癥:大血管病變(心腦血管疾。、微血管病變(眼病、腎。、周圍神經病變、糖尿病足。


        管理血糖問題,可以從以下五方面著手:

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        1、管住嘴:得了糖尿病并不是什么都不能吃,而是要科學營養搭配,碳水化合物、蛋白質、脂肪按自身需要制定比例,在控制總能量的基礎上合理均衡各種營養物質。

        2、邁開腿:運動可以增加胰島素敏感性,改善血糖控制并有利于減輕體重,糖尿病患者要根據自身情況制定運動計劃,比如散步、打太極拳、慢跑、騎自行車、做健身操、游泳等等。

        3、血糖監測:血糖自我監測適用于所有糖尿病患者。指尖毛細血管血糖檢測是最理想的方法。每3個月檢測1次糖化血紅蛋白,評估血糖是否達標。

        4、藥物治療:越來越多的降糖藥物問世,給廣大患者帶來福音,每種藥物都有適應癥和禁忌癥,選擇適合自已的藥物才能使患者更加獲益,藥物的選擇建議在?漆t師指導下進行,切忌盲目用藥。

        5、健康教育:接受糖尿病教育不僅可以豐富患者的糖尿病知識,培養良好的自我管理習慣,進行有效的自我護理,還可以降低糖尿病治療費用。如果把社會心理問題考慮在內,效果會更好。


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